打嗝且有异味，可能是由多种原因引起的，包括饮食不当、消化不良、胃部疾病、口腔问题、肠道问题等。
1. 饮食不当：进食过多易产生气体的食物，如豆类、洋葱、碳酸饮料等，或暴饮暴食，导致胃肠负担加重，引起打嗝且有异味。应调整饮食习惯，避免食用过多产气食物，适量进食，细嚼慢咽。
2. 消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长，发酵产生异味气体，引发打嗝。可通过适当运动，如散步、瑜伽等，促进胃肠蠕动，帮助消化。
3. 胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等，可能导致胃酸分泌异常，影响消化功能，出现打嗝有异味的情况。需及时就医，进行相关检查，如胃镜等，根据病情进行治疗。
4. 口腔问题：口腔卫生不佳，食物残渣滋生细菌，产生异味，打嗝时异味随之排出。要保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。
5. 肠道问题：肠道菌群失调或肠道感染，也可能引起打嗝有异味。可在医生指导下补充益生菌，调节肠道菌群。
在日常生活中，要注意饮食健康，保持良好的饮食习惯，避免过度进食和食用刺激性食物。同时，要注意口腔卫生，定期进行口腔清洁。如果打嗝且有异味的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。